强迫症不断重复行为,关门时候,上一秒关了门,下一秒想关门了没有,中间想了很多次,还是不放心。不相信自己的行为,心中无数次解释刚才做的事。

就在昨天下载了电脑管家的时候,查看病毒隔离区,我看见有400多个文件,全选彻底删除后,这时候就开始矛盾了。

我刚才是按了删除还是恢复?是把木马文件怎样处理了?

然后一整天就不放心了,先用电脑管家全盘查杀病毒,发现时间太长了,那时候又要睡觉先关电脑。

然而在睡觉的时候一整晚在想,早早起床,又开电脑杀病毒了,查完又打开360继续查一遍。

最后发现没木马了才放心了,其实也不是很放心,中间还查了几次。

心里还解释了几次,放心吧,你是按了彻底删除,不是恢复。

就算恢复了,木马运行了,杀毒软件也会发现然后隔离。

虽然自己不笨也知道这个流程,但还是不放心,这就是强迫症,希望大家远离这种病,浪费时间生命,我只能通过写下这件事来告诫自己不要再犯。

强迫症就是要找点事情做,当你很忙的时候,就不会再想东西了。